稽古動画をアップしました。

体捌きの動画です。

ビシビシ打たれていますが、気にしない(^^;)

大切なのは「中心線の感覚を養うこと」です。

 

 

もう一つは、

「正中線の外し」を使って天地投げ。

正中線(中心線)の感覚をつくる稽古法です。

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